我們一直在學習，用別人聽得懂的語言，傳遞想說的訊息，以確保對方可以完整接收到自己的心意，不被扭曲。 然後，開始期待對方，真實接收到你的訊息，吸收，理解後，回饋他的感受；之間，需要透過不斷地相互丟球，回饋，反應，再回饋，逐漸建立起相互信賴關係（又或者是無法建立你想要的關係）。...

對於情緒權威來說，要注意的細節很多，尤其在跑情緒的過程，常常會需要大量的自我察覺對於這個決定做與不做。 情緒權威，如果要用最簡單的方式來看，該做，或不該做的評斷方式就是： 「如果做了，我會事後後悔懊惱嗎？如果不做，會揪心煎熬嗎？」...

這陣子一直在糾結著，四月份要不要去西班牙跟盧森堡跳舞，很清楚的情緒沒有像之前那麼想去，記得去年五月買門票的時候，也是抱持著這種大規模的跳舞活動，門票一定很好轉手賣掉，所以朋友一分享，就下單了。沒想到，時間過得這麼快，又一年了。...

最近一直有緣分的與幾位顯示者夥伴聊聊，仔細一算，已經超過五位了😍，短短兩個月時間，安排了生活互動的相互學習機會，完整交代了顯示者適合自己的運作方式，以及解讀後，一個月來互動的調整校準，我們都逐一證明了Ra所說的： "When you eliminate...

這個禮拜，走到了第四階段，一樣是位在根部中心的60號閘門： Limitation 限制，相對於「無限」的這個概念，限制，也就代表著處於一種有限制的狀態、條件下，最終，接受如是，60號閘門，也是接受的閘門 The Gate of Acceptance。...

昨天翻開了好久前曾經翻譯的麵包書，看著上頭「關於譯者」的文字內容，讓我的腦子思考很久。我想的是： 「空白能量中心所說的非自己議題，真的不好嗎？」 「為什麼身邊接觸人類圖的人，有些（佔大部分）會害怕自己的某些能量中心很空？」 烘焙書上頭寫著：...

想想，2023對自己而言的關鍵字，是什麼呢？ 十二月，我想起每年在這個時間點，總是會思考一整年對自己的意義，一年間，走過了什麼、看見了什麼、學到了什麼，從中，轉化自己需要的養分，吸收它，看見不需要繼續背負的，放掉它。 這一年，在人類圖的世界中，舉辦十五場實體投射者主題活動，...

今天靠北冷的時候，出門前，你會探頭看看外頭的空氣溫度，決定今天怎麼穿嗎？ 外頭冷成什麼狀態，我們永遠都可以自己決定今天出門怎麼穿，人生的道路與方向，也能夠從自己人類圖所對應出的權威與策略，找到依循的態度與想法。你相信嗎？...

今天好奇妙，臉書粉絲數到了2000位，IG的follower也剛好到了700位，都是剛好00結尾。怎麼這麼巧。 想想臉書從2020年五月，IG是從2021年十二月開始，紀錄著自己踏上人類圖去制約之路的心路歷程，提醒自己，寫的，就是情緒想要的，不為滿足他人而存在著；同時，學習...

檢視自己的進度很好，但請別嚴厲批判自己，請以溫柔回應 進入十二月，開始感受到冬日的寒意，從巴黎夜夜笙歌回來之後，這段時間是個很棒的調整期，享受在白天無人的屋子裡，讓一杯熱茶、一隻貓咪，又或者是長板毛料外衣，呵護著自己。 同時間，也開始慣性的回看一整年自己做了什麼，而給予評分...

早上醒來，看著灰鴨鴨的天空，下著些毛毛飄在空中的細雨，整個空氣濕搭搭的。手機顯示十點，嗯，睡得很飽，躺在床上一動也不動的，閉著眼睛，開始感覺自己的狀態： 「身體很放鬆，昨天爬六層樓的97個階梯，來回四次的大腿肌肉痠軟感已不再；」...

當空白意志力的自己在獨處，與和意志力有定義的朋友共處時，感受大不同！ 吃美食前，習慣拿出手機拍照的時候： 獨處時：拍完，上傳限動or not，然後就開始吃。 一起時：拍完，喃喃自語的說：「靠，我的拍照技巧也太好了吧。」 對方回覆：「沒有錯！你拍照構圖超美的。」...

在幾次的夥伴互動之中，發現大家對於紅黑的意義代表很難理解，這個禮拜在閱讀Ra在顯示者通道 21-45 的原文資料中，看到他對於personality與design的說明，覺得真的好清楚的容易看懂。 快快來跟夥伴們分享。 在21-45通道的問答中，他提到有意識的21-45(黑...

給情緒權威的夥伴：傾聽情緒的好處就是，它絕對不會讓你失望。 前兩天在台中舉辦了一場投射者實體活動，從決定到成行的十天內，發生了許多巧妙的狀況，在最後一天讓我理清了頭緒，原來，是這樣啊，我懂了。 文長，好奇的夥伴可以跟著看。 09/02 室友說 09/16...

今天看書時，看到Ra提到一段是關於二爻的特質，原文如下： The 2nd Personality is something that is really is such a filter, a very strong filtering force. It doesn‘t...

Q / 如何察覺空白意志力非自己運作 STEP TWO / 搞懂自己為何難受 ＆ 起心動念的初衷是？ STEP One 前情提要 STEP TWO / 1. 搞懂自己難受、在意的點什麼？ 2. 同時感受這個事件起心動念的初衷是，樂意參與，還是被勉強答應被推著做？...

昨天所發生的事情，算是與空白意志力直球對決的考驗，看見捧了一手的玻璃心碎片，哭著，邊思索著自己的空白意志力非自己的運作，是多麼的嚴厲地責備自己（靠北，真的有夠吵）。 故事是這麼開始的，友人邀約了一位大師級的舞蹈老師來台灣授課，期待能夠提升整體程度，因為是雙人舞的模式，於是找...

最近一兩週，剛好進入了持續低潮比重偏高的狀態，該如何知道自己當下情緒狀態，對於情緒權威的人是很重要的事情。 情緒權威的常態 對於情緒權威的我們，每天都是在情緒上上下下之間擺盪著，時則加溫，時則降溫，能夠知道自己在哪裏，對於做決定的時機點才有更好的掌握度。...

人到瓦倫西亞的第三天，明明睡了十個多小時，醒來，其實腦子還沒醒，這是大腦無法理解的範圍，差不多該把幾天的衣服拿去洗一洗了 (我也想把腦子洗一洗），想著，明天又要移動了呀，好懶得動..，真希望可以有人把我帶走，前往Calpe，五天後，再把我帶回巴塞隆納...（在地板打滾中）...

23(太陽、天王星)-43(地球)與3(木星)-60(冥王星)的兩條通道，因為流日的接通所帶來的滿滿憂鬱氣息，我充分的接收到了。 每天早上睡醒，已習慣在床上還沒移動前，問問自己： 「今天的我感覺如何？有想動嗎？有睡飽嗎？覺得精神好嗎？有覺得今天會是美好的一天嗎？」...