family-penta-home.jpg ▏原來，人真的會被能量場改變｜家庭篇①▕ 為什麼離開家後，我反而比較自在？ 家庭動力 x 能量場制約 x penta 不知道你有沒有過這樣的經驗 一個人在外地生活久了，反而覺得日子過得很舒服。生活有自己的節奏，也慢慢知道自己喜歡什麼、不喜歡什麼，不需要刻意配合誰，也不用急著回應每一件事情。 可是，每次回到家，好像不用多久，整個人就開始變得不一樣了。 一句話，容易煩躁；一個眼神，開始緊張；一點點小事，就忍不住想解釋、想證明、想趕快把事情做好。 有時候，甚至在離開家的那一刻，才默默鬆了一口氣，心裡浮現一句： 「好像，還是外面比較自在。」 family-penta-home.jpg 以前，我一直以為，那只是因為住在一起，比較容易有摩擦；又或者，是彼此太熟了，所以情緒更容易被牽動。 直到最近，我才忽然想起二十幾歲的自己。那時候，我很喜歡一個人出國旅行。 以前總以為，自己喜歡的是旅行，喜歡探索陌生的城市、體驗不同的文化，享受那種自由自在的感覺。可是現在回頭看，我才發現，自己真正喜歡的，好像不是旅行。 而是，沒有人

家庭動力 x 能量場制約 x penta 在完成《原來，人真的會被能量場改變》這幾篇文章之後，我發現，有些思緒在腦中開始蔓延開，好像才正準備開始。 以前在學習人類圖時，我們總是思考著「個人的去制約」，學著理解自己的設計、觀察情緒、辨認哪些是放大的、哪些不是自己的；也慢慢理解，很多痛苦，來自長期活成了不適合自己的樣子。 可是，當開始接觸 Family Practice、Penta、家庭結構與 Trans-auric Conditioning 之後，我才慢慢發現：原來，很多事情，並不只是「我個人的問題」。 有些狀態，其實是人在關係裡慢慢形成的；有些壓力，來自群體本身的運作；有些角色，甚至不是自己想成為的，而是在長久的互動裡，不知不覺被推向那個位置。 這種能量場制約的感覺，在家庭裡格外明顯。 有些人，一回到家，就會自動開始忙；有些人，在家庭裡永遠停不下來；有些人習慣性變成情緒接收者、問題處理者、氣氛維持者；有些人則總是在照顧別人之後，才想起自己。久而久之，我們甚至會忘記：自己原本是不是這樣的人。 我覺得，這其實是 Penta 很讓人震撼的一件事情。因為

▏原來，人真的會被能量場改變系列文章▕ 續2｜重新看見人，也重新看見自己 家庭動力 x 能量場制約 x penta 2026年的五月，我完成了 Family Practice 家庭能量場與互動觀察 的論文。 說起來，好像真的可以用 finally 來形容了（笑歪）。 回頭看這三年半的學習時發現，真正改變我的，好像並不是那些知識本身。 而是，我開始重新看見人的模樣。 或許，也和空白頭腦中心與邏輯中心長期被放大的運作有關，以前的我，其實很容易急著想要找出問題，試圖理解一件事，誰做錯了、誰沒有負責任、誰太情緒化、誰不願意溝通、誰又讓關係變得很累。很多時候，我會很快地形成自己的理解與判斷。 尤其當關係裡出現衝突時，我總會下意識開始分析：「到底是哪裡出了問題？」 可是，這幾年的學習，慢慢改變了我，讓我思考著，很多行為的背後，其實都藏著一個人長期以來的生存方式。 有些人之所以總是在控制，或許是因為他太害怕失控；有些人拼命證明自己，可能只是從來沒有真正感覺自己有價值；有些人不敢說出需求，不是因為沒有，而是因為太習慣先照顧別人；有些人總是過度承擔，也許只是因為，

▏原來，人真的會被能量場改變 系列文章▕ 續1｜如果連孩子都看不懂，怎麼理解家庭？ 家庭動力 x 能量場制約 x penta x 兒童發展 在完成 Family Practice 前，我其實做了一個決定。我沒有直接進入論文寫作，而是先去學了 Child Development。 那時候的念頭很單純。我心裡一直有一個聲音：「如果連家裡的成員，我都還沒辦法真正理解，又怎麼去談整個家庭的運作？」 尤其是孩子。 看家庭動力前，你了解孩子嗎？ 在還沒進入兒童發展課程之前，我其實和很多人一樣，很容易用「大人的角度」去理解孩子。覺得孩子不聽話、覺得孩子情緒很多、覺得孩子為什麼總是講不聽；又或者，當孩子出現某些反應時，很容易開始思考：「是不是父母哪裡做錯了？」 可是，真正開始學習之後，我才慢慢看見：很多時候，孩子並不是「故意」的。而是，他正在用自己的設計，回應這個世界。 有些孩子天生敏感，有些孩子需要大量碰撞；有些孩子很容易被情緒淹沒，有些孩子則需要自己的空間與節奏。甚至，有些在大人眼中看起來像「問題」的特質，其實只是那個孩子原本的樣子。 這件事情，對我的衝擊很

從 Penta、關係與家庭實驗，重新理解人為什麼會變成現在的模樣。 家庭動力 x 能量場制約 x penta 有些學習，並不是讓人變得更厲害，而是讓人開始明白：原來，人很多時候，並不是「故意變成這樣的」。 2022年的冬天，我開始進入 Family Practice 的學習。 那時候的我，其實對 Penta 有一種說不上來的恐懼。在剛開始接觸人類圖的時候，就常聽見一句話：「Penta，是一個很容易讓人進入制約的能量場。」 尤其是三到五人的小團體，會開始形成固定的運作模式，推著每個人，自然而然去扮演某些角色。有些人開始補位、有些人開始承擔、有些人開始控制、有些人開始拼命做事，也有些人，會慢慢退到旁邊。 最奇怪的是，很多時候，那些行為甚至不是「刻意」的。而是整個場域，好像會自然地把人推向某個位置。 那時候的我，其實並不完全理解這是什麼意思。直到開始真正學習之後，我才慢慢發現：原來，人真的會被能量場改變。 這種改變，不一定是劇烈的。很多時候，更像是一種「溫水煮青蛙」。你沒有察覺，卻慢慢開始變成某種樣子。 尤其對投射者來說，這件事情，其實很明顯。...