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原來需要的是被聽見
《身體帶我回家|第 6 集》 週三小劇場 · 投射者 × 去制約 × 旅行 × 舞蹈 × 能量場 × 自我覺醒日記 最後一篇,是整段旅程走到最後,才慢慢沉澱出來的感受。 我一直以為,我喜歡的是「慢」。 慢慢來的旅行節奏, 慢慢堆疊的共舞律動, 慢慢讓我靠近的城市脈動, 慢慢才願意交出自己的節奏。 直到那次共舞, 我才終於把所有片段串了起來。 我需要的,從來不是慢。 我需要的是,被聽見。 那次共舞沒有讓我驚艷 卻讓我真正看見了自己 那天在舞會裡,其實從一開始,我就注意到了這位舞者。 他不是那種一出現就讓人驚呼好會跳的人, 動作不誇張,能量也不張揚。 沉靜、專注。 舞會進行的過程中,朋友也分享了她的共舞感受, 整體來說,沒有特別被觸動。 而我,也在舞池裡不斷有人流進出、交換舞伴的過程中, 慢慢分了心。 直到最後半小時。 在他用眼神清楚而肯定地向我發出邀請時, 我們才有了實際互動的機會。 第一首歌開始,我就很明確地感覺到, 他跟其他人不太一樣。 他不是在帶我跳舞。 他在聽我。 不是只聽音樂, 而是聽我的重量、我的猶豫、我的停頓, 聽我此刻是想靠近,還是
鏡觀其變
2025年12月24日


當投射者彼此相遇:感受不表演,也能被愛的時刻
.投射者的秘密系列文章. 期待有天,我們終於學會,不必努力成為誰,也能被真正邀請。 有時候,投射者與投射者的相遇, 不是喧鬧的火花,而是一種安靜的辨識。 那種感覺像是: 有人終於在擁擠的能量場裡, 看見了對方不在表演、也不在努力的自然樣子。 那份被看見的當下,帶著一種暖暖的溫度, 不是被讚賞的 high 感,而是一種細微的「嗯,我懂」。 懂你為什麼不想一直忙碌著應對外界; 懂你其實更喜歡單純地在旁邊觀察,感受自己的節奏。 那是一種投射者之間最純粹的認出。 不只是邀請,是「不被打擾」空間感的尊重 當兩個投射者相遇時, 邀請往往不是一種打擾,一句明確的「來吧」, 而是來自能量場之間的靜默同意: 「你在這裡就好。」 投射者的能量是如此的穿透性,讓我們彼此都知道被干擾的感覺: 一種被催促的急躁、 一種被期待的責任、 一種被誤解的「該做得更多」。 所以當對方的氣場讓你能安心坐下、 不需要急著回應,不需要被看作有用, 那份不被打擾的互動,本身就是一種邀請。 投射者的邀請是被看見,並不是被濫用 投射者的我們在人生旅途中,一定都經歷過那種「功能性的被需要」。.
鏡觀其變
2025年10月16日


讓節奏自然發生,是投射者一輩子的功課
分享一段我自己有趣的小卡關。 也許有人跟我一樣,常常覺得: 「不前進,好像就不對?」 「是不是該做點什麼,證明自己有價值?」 最近發現,原來這種焦慮,其實可以不用逼自己。 完成兒童發展的結業後,開始在想: 接下來是不是該推動一些兒童發展相關的專案,讓更多對人類圖有興趣的家長...
鏡觀其變
2025年7月14日


投射者的天賦並不在於追求量,而是在於質和深度
在這個追求高效率與速度的時代,常被要求要做到:要做得多、做得快、又要做得好,才能證明自己的價值。然而,對於投射者而言,一昧的滿足普世價值所設定的追求,反而會讓我們偏離原有設定好的天賦與力量。 對於投射者的價值,不在於做得多,而在於深入洞察、精準引導,與產生深遠影響力。...
鏡觀其變
2025年1月15日


投射者,找到非你不可的小天地
親愛的投射者,請允許自己在生活中找到那個「非你不可」的小天地。 作為投射者,我們擁有看見、指引他人的天賦,能輕鬆洞悉他人行動中的模式與細節,並提出有效的建議。例如,我們常能快速察覺,某件事情如果這樣做,會更省力、更高效,或在哪個時間點執行會更恰當。...
鏡觀其變
2024年12月10日


投射者觀察日記 Day 1
好久沒跳舞了呀,我的腳這麼跟我說著,我的腦也這麼附和著。這個情緒從一個月前就不斷升溫,行李也在兩個禮拜內,看著各個城市的溫度改變,改了又改,看見19-49多麼的想要在有限資源下,滿足自己,以及空白薦骨多麼的想要順便帶一件什麼…...
鏡觀其變
2024年11月8日


60號閘門。2024 Rave new year 前的四階段之四
這個禮拜,走到了第四階段,一樣是位在根部中心的60號閘門: Limitation 限制,相對於「無限」的這個概念,限制,也就代表著處於一種有限制的狀態、條件下,最終,接受如是,60號閘門,也是接受的閘門 The Gate of Acceptance。...
鏡觀其變
2024年1月22日


投射者,看見自己的光
在 2023 初開啟了「2023 投射者陪伴計畫」,其一的主題:投射者主題實體聚會,在台北默默地走過十二場了!歐耶,真是太不容易啦。 不同主題的投射者實體活動,從「工作」的框架中,思考在團隊中互動為何對於投射者很重要,從自身,延伸聊到「家庭關係」;從投射者擅長聚焦的思維,談...
鏡觀其變
2023年8月18日


投射者的思維.不是你能想像的囉唆
囉唆?是充滿層次與細節吧!(哼哈~) 記得三週前在台南舉辦的投射者活動,算是自己做的一場實驗性質的體驗,我們邀請的對象是投射者,以及,對於投射者有興趣的其他類型。當然,這當中就包含了許多,擁有投射者小孩子生產者媽媽們。 記得當時的簡報內容,就是針對投射者好吸收的鋪成與脈絡設...
鏡觀其變
2023年6月16日


投射者的苦澀,是啥感覺?
感謝最近四場投射者.春夜小聚的主題交流,讓我對於投射者的運作,越來越有感受,從夥伴之間的互動交流,再來觀察自己的生活,真的是很有效率開啟自我察覺的方法。 投射者的苦澀,是啥感覺? 苦澀,不只是字面上的苦,有時,是一種嘆氣、一種委屈、一種打從心底的不值得、一種哀怨卻難以說出口...
鏡觀其變
2023年3月13日


你以為的好,是有多好?
▏一隻貓教會我的事 18 - 你以為的好,是有多好?▕ 自以為這麽做對他比較好,這還真不一定。 寒流來襲,天氣冷的發凍,入夜後把陽台門關起來,在通往後陽台的貓門被堵,茶茶想出去,跟他說了不開門的原因,該交代的也說了,只感覺他喵喵喵的一臉不滿,沒多想,就進房睡了。...
鏡觀其變
2023年2月22日


投射者X喜歡搞懂運作模式
其他類型不同的設計差異,投射者擅長,誒~又或者是偏愛於在接觸的事物中,搞懂之中的運作模式: 比方說,在家庭中的孩子,想搞懂: 父母親為什麼會會不高興?為什麼需要做家事、為什麼其他家的孩子不需要做家事,但是我需要?假設真的需要,怎麼做家事會比較符合家人所需,做完比較不會被罵?...
鏡觀其變
2023年1月29日


投射者的不知節制.我徹底見識到了
到底是能夠有多不知節制? 今天的投射者聚會,還真見識到了。啊哈哈。 集滿七個投射者的第一場聚會,就在昨天晚上的七點半開始,一路嘻嘻哈哈的進行著,一轉眼,誒,九點五十五?就離結束的十點鐘,只剩下五分鐘時間。 「哎,一定是我又講太多啦,誒。」投射者的我又忍不住懷疑起自己的控場能...
鏡觀其變
2023年1月20日


學習等待.從小事開始
上週末,有機會能與幾位情緒權威的夥伴聊聊,互動間,讓我看見不同設計所感受到的「理所當然」,可能是其他人的「怎麼可能」,其中的一個討論,讓我忍不住想要記錄下來。 Q:對於情緒權威來說,知道要等一下再做決定,會對自己比較好,對你而言,認為要等待情緒的過程,最困難的障礙在哪裡?...
鏡觀其變
2022年11月17日


投射者的能量,需要被珍惜與呵護
想來參加十二月投射者專屬的實體活動嗎?讓我知道你的想法吧^^ 最近因為跟著Leela老師上Family Penta課程,聽著她闡述著每個人出生於家庭之後,就從個體的設計,被家庭penta能量所環抱著,這股penta能量包覆著年少需要被滋養長大的孩子,與照顧著的父母,也因此成...
鏡觀其變
2022年10月27日


學習知道夠了就是夠了.空白薦骨能量運作智慧
長時間的參加跳舞活動,在外出長程旅行時,其實挺考驗自己對於身體疲勞的察覺力。 比方說,出門第三天,就不知道被誰染了感冒,一開始喉嚨乾的時候已經讓直覺空白的我,緊張的半死,後來想想,該帶的藥都準備了,就這樣吧! 開始刻意的小心分配體力,與休息的時間,同時發現,欸,這對於團體中...
鏡觀其變
2022年10月14日
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